Über mich

Warum ich tue was ich tue

Auf meinem Weg zu einem gesunden Lebensstil wurde mir bewusst, wie stark Bewegung Lebensqualität positiv verändern kann.
Diese Erfahrung prägt meine Arbeit bis heute.

Über 20 Jahre Erfahrung – wissenschaftlich fundiert

Als Sportwissenschaftler verbinde ich evidenzbasiertes Training mit individueller Betreuung und Gruppen.

✔ Sport- & Bewegungswissenschaften (Graz)
✔ Über 20 Jahre Praxiserfahrung
✔ Spezialisierung auf Rücken- und Leistungsdiagnostik

Mein Fokus liegt nicht auf kurzfristigen Lösungen,
sondern auf nachhaltiger Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Belastbarkeit.

Meine Philosophie

Ich arbeite nicht mit Standardprogrammen.
Jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen mit.

Deshalb entwickle ich individuelle Trainingskonzepte, die langfristig wirken –
für Privatpersonen, Gruppen und Unternehmen.

Ziel meiner Arbeit

Menschen zu einem starken, belastbaren, leistungsfähigen und schmerzfreien Körper zu begleiten.

Mag. Manfred Schwarzhofer